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    运动吧,生命
    浏览量:2  发布日期:2015/10/14
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    “生命在于运动”源于法国思想家伏尔泰(Voltaire1694.11.211778.05.30),原名弗朗索瓦-马利·阿鲁埃(François-Marie Arouet)提出了“生命在于运动”的格言。
           
    生命的产生在于运动,运动是生命诞生的前提条件,生命中每一天的存在,理应合理的运动。运动也是有一定的讲究,根据每个人的体质不同决定每个人运动量的多少,否则适得其反!
          
    保持健康的身体离不开运动,健康的身体需要运动及健康的饮食来保证,没有强壮的体魄怎么来面对我们日常繁重的工作?在公司上班人员很少倾向于运动,大多数因工作缘故,没有太多时间运动,还因一些环境因素,特别是因工作需长期住在公司的宿舍人员,工作闲暇的时候想运动运动,因这些原因致使没法进行合理的运动,生活长期如此下来对身体的健康就会有一定的伤害(如,操作人员长期固定操作、办公人员长期坐在电脑前等,都能致使一些肩周炎等病痛产生),工作的效率也随之下降,假如面对一些突如其来的身体微状况,对一个定期运动的人来讲对身体会有一定的缓冲作用;工作之余,更多的积极参与运动,或组织类似运动方面的活动,让身体更健康,让人感觉更有活力使头脑更清醒,让生活不再枯燥无味。
           生命是有限的,而运动对于有限的生命而言是一种延续,工作对于我们而言固然很重要,但是相比之下拥有健康的体魄和长期清醒的头脑更加重要。
         
    让我们关注生活,倡导美好、健康的生活方式。运动吧,让自己精力充沛;运动吧,让自己拥有健康的身体;运动吧,生命!

                                                (钣金事业部/刘欢欢)
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